Fıtığın birçok kişi tarafından tam olarak bilinmediğini tabir eden Zafer Aksungur, “Omurilikteki dokular korunaklı bir zarın içerisindedir. Bel kaslarınız çok zorlarsanız buradaki basıncı arttırırsınız. Fıtık dediğimiz şey de basınca bağlı olarak bu zarın yırtılmasıyla ortaya çıkar. Ani bir hareket yaptığınızda o an ortaya çıkmayabilir.” dedi.
“ASLA BELİNİZİ KIRMADAN EĞİLMEYİN”
Fıtık oluşumunun büyük kısmının dikkatsizlik ile ortaya çıktığına dikkat çeken Aksungur, “Yerden bir şey alırken kesinlikle belinizi kırarak eğilin. Asla belinizi kırmadan eğilmeyin. Tekrar tekrar yanlış konumlarda hareket edersek bu basınç tekrar oluşur. Öte yandan, yapılan son araştırmalara bakıldığında bel ağrısının gerilime bağlı olarak geliştiği de ortaya çıkmıştır. Ayrıyeten her bel ağrısı da bel fıtığından kaynaklanmaz. Ağrının sebebi bel fıtığından kaynaklanıyor ise kesinlikle bir doktora muayene olunması gerekir.”
Fıtığın birçok kişi tarafından tam olarak bilinmediğini tabir eden Zafer Aksungur, “Omurilikteki dokular korunaklı bir zarın içerisindedir. Bel kaslarınız çok zorlarsanız buradaki basıncı arttırırsınız. Fıtık dediğimiz şey de basınca bağlı olarak bu zarın yırtılmasıyla ortaya çıkar. Ani bir hareket yaptığınızda o an ortaya çıkmayabilir.” dedi.
“ASLA BELİNİZİ KIRMADAN EĞİLMEYİN”
Fıtık oluşumunun büyük kısmının dikkatsizlik ile ortaya çıktığına dikkat çeken Aksungur, “Yerden bir şey alırken kesinlikle belinizi kırarak eğilin. Asla belinizi kırmadan eğilmeyin. Tekrar tekrar yanlış konumlarda hareket edersek bu basınç tekrar oluşur. Öte yandan, yapılan son araştırmalara bakıldığında bel ağrısının gerilime bağlı olarak geliştiği de ortaya çıkmıştır. Ayrıyeten her bel ağrısı da bel fıtığından kaynaklanmaz. Ağrının sebebi bel fıtığından kaynaklanıyor ise kesinlikle bir doktora muayene olunması gerekir.”
