Birçok insan yemek sonrası midesinde hazımsızlık ve yanma hissinden şikayet etmektedir Bu durum bazı kişilerde Escort manavgat geçiciyken bazı kişilerde sık sık tekrarlanan bir hastalık haline gelir Sebebi ise toplumun yaklaşık yüzde 20 sinde görülen ve günlük yaşamı olumsuz etkileyen reflüdür İç Hastalıkları Uzmanı Uzm Dr Ayşegül Manavgat escort Navdar reflü ve reflüsü olan hastaların nasıl beslenmesi gerektiğiyle ilgili önemli bilgiler veriyor
Reflü hangi belirtiler ile ortaya çıkıyor
Göğüs Ağrısı Mide asidi yemek borusuna çıktığı zaman yemek borusu asidin Manavgat escort Bayan etkisiyle yanmaya başlar Bu yanmayı göğsümüzde ağrı olarak hissederiz Bu ağrılar genellikle yemek sonrasında mide asidinin salgılandığı zamanlarda oluşur
Acı Tat Bazen mide asidi yemek borusundan geçerek ağıza gelir ve bu da ağızda acı bir tada mide asidi nedeniyle yol açar Boğazda ve ağızda kötü bir tat bırakır Genellikle yemek sonrası nadiren de yemek sırasında oluşur
Boğaz Ağrısı Reflünün genellikle soğuk algınlığı ile karıştırılan bir diğer belirtisi de boğaz ağrısıdır Mide asidinin tahriş ettiği yemek borusunda ağrılar görülebilir Eğer gribin diğer belirtileri yoksa boğaz ağrısının sebebi reflü olabilir
Bunun dışında
Geçmeyen öksürük
Yutma güçlüğü
Hıçkırık
Karında şişlik
Ağız kokusu
Ses kısıklığı
Sürekli devam eden boğaz iltihaplanması
Ses tellerinde nodül
Boğazda yabancı cisim hissi
Sık sık boğaz temizleme hissi
Uyku sırasında yaşanan kısa süreli soluk durması gibi belirtileri de mevcuttur.
Kimler risk grubu altında yer alıyor
Mide fıtığı olanlarda
Mide boşalması geç olanlarda,
Şişmanlarda,
Hamilelerde,
Sigara içenlerde,
Şeker, astım ve bazı romatizmal hastalığı olanlarda
Doktora başvurmakta geç kalmayın
Reflünün belirtileri oldukça açıktır Bu sebeple yukarıda görülen bulguları kendinizde gözlemliyorsanız mutlaka bir doktora başvurun Doktorunuz yukarıdaki belirtileri reflü tedavisine başlamak için yeterli bir sebep olarak görebilir Mevcut şikayetler hikaye ve bulgulardan yola çıkarak gastroözofagial reflü tanısı konabilir Tanı koymak veya hastalığın şiddetini belirlemek için endoskopi pH ölçümü kontrastlı grafiler manometrik çalışmalar yapılır
Reflü teşhisi aşağıdaki gibi gerçekleşir
Reflünün tipik belirtileri ile teşhis konulması çok kolaydır Mide asit sıvısının ve gıdaların yemek borusuna geri kaçması ile yemek borusunda hasarlar oluşur Üst GİS endoskopisi ile özefagus alt ucunda oluşan reflü hastaları tespit edilir
Pratik olarak reflü şikayeti olan hastalarda mide asit salgısının baskılayan PPİ denilen ilaçlar ile şikayetlerin geçmesi tanıda önemli bir bulgudur
Endoskopi Bu tetkikle yemek borusunun içi mide ve yemek borusu bileşkesi doğrudan görülür gerekirse bu bölgeden biyopsi alınır
Her zaman şart olmamakla birlikte boyalı filmler baryumlu özefagus mide grafisi ile yemek borusuyla midenin görüntülenmesi veya yemek borusu içindeki asit derecesinin belirli bir süre izlenmesi ph monitorizasyon uygulanabilir Ayrıca bazı hastalarda özefagus hareketlerinin incelenmesi manometri gerekebilir
Tedavisi mümkün mü
Reflü tedavisinde bizlere önemli görevler düşmektedir Tedavideki en önemli nokta yaşam tarzımızda yapacağımız değişikliklerden geçer Bazı insanlar yaşam tarzında yaptıkları değişiklik ve ilaç ile reflüyü kontrol atında tutabilirken bazı hastalar için cerrahi müdahale gerekir
Cerrahi tedavi sürekli ilaç içmek zorunda kalanlar ilacı kestiğinde şikayetleri tekrarlayanlar ilaca rağmen yemek borusundaki ülserleri iyileşmeyenler kanamaya neden olan ülserler yemek borusu hücrelerinde ileri derece bozukluk olan hastalara yapılmaktadır Cerrahi tedavi Nissen Fundoplikasyon ve manyetik sfinkter şeklinde kolaylıkla yapılmaktadır
Beslenme tarzına dikkat etmek önemli
Birçok besin mide asidini arttırmadığı için reflüyü tetiklemez Ve reflü hastaları tarafından güvenle tüketilebilir Bu besinler Elma muz patates fırında veya haşlama brokoli lahana fasulye havuç yağsız kıyma haşlama tavuk göğsü balık ekmek beyaz peynir yulaf esmer pirinç kepek beyaz pirinç mısır ekmeği yağsız krem peyniri soya peyniri yumurta Bitkisel Protein Bitkisel kaynaklardan alınan protein mide ve yemek borusu arasındaki asit geçişini engelleyen özofagus kasını zorlamaz ve reflüyü tetiklemez Lifli Gıdalar Lifli besinler sindirim sırasında aşırı mide salgılanmasını engeller ve reflü riskini azaltır Sebzeler Domates dışında kalan tüm sebzeler reflü hastalarına önerilmektedir Özellikle lahana gibi omega 3 yağ asitleri vitamin ve mineralce zengin sebzeler reflü tedavisine yardımcı olur
KAYNAK MAHMURE
